深夜お目覚め  Posted at 2005/08/28 (Sun) 17:18 [mental]

どうやらリスパダールという薬が、強烈な眠気が出るらしく、昨日も夕飯後、即寝てしまい、深夜1時にぱっちりお目覚め。当然ながら眠剤を飲んだけど、久々になかなか眠れず、深夜3時頃やっとこ眠れて、朝8時起床。変な時間に寝ると当然ながら変な時間に起きてしまい、あんまりよろしくない傾向。どうにか眠気を飛ばせないものか。

って、思いましたが、昨日の深夜はやけに神経が高ぶって、なかなか寝付けなかったけど、その日の体調もあるだろうし、あんまり気にするのはやめよう。寝たい時は寝てしまえ。起きたい時は起きていろ...ぐらいのケセラセラの精神で伸び伸びいこう。